Wracamy po wakacjach!
W naszej bibliotece odbywają się zajęcia jogi prowadzone przez Amelię Wyrwas. To wyjątkowa okazja, aby połączyć ruch, oddech i odprężenie w przyjaznej atmosferze. Zajęcia służą rozciągnięciu ciała i pomogają poprawić elastyczność i samopoczucie. Spotkanie zakończyliśmy relaksacyjnymi ćwiczeniami wyciszającymi umysł.