Jak utrzymać dobrą kondycję?
Dodano:⌚ 03.06.2019
W ubiegły czwartek w filii bibliotecznej w Baszkowie odbyły się zajęcia z terapii mózgu, które poprowadziła psycholog - Sylwia Minta. Po warsztatach z gimnastyki mózgu, odbyło się spotkanie z fizjoterapeutką, Karoliną Jaskólską - Motyl. Karolina opowiedziała o sposobach na poprawienie formy fizycznej oraz pokazała proste ćwiczenia, jakie można wykonać w domu.
Spotkania odbyły się w ramach projektu "W bibliotece się rozwijasz i... czas umilasz" dofinansowanego ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury.
Jak utrzymać dobrą kondycję?