W zdrowym ciele, zdrowy duch!
Dodano:⌚ 13.09.2022
Dziś przed południem odbyły się kolejne zajęcia z fiizjoterapeutką, Maksymilianą Walenczak. Osoby 60+ najpierw wysłuchały krótkiej prelekcji na temat najczęstszych schorzeń występujących u osób starszych. Następnie wszyscy wykonali zestaw prostych ćwiczeń korygujących niewłaściwą sylwetkę oraz poprawiających stabilizację i równowagę przy wykonywaniu codziennych czynności.
Spotkanie odbyło się w ramach projektu "Aktywność to najlepszy lek na Seniora wiek", który realizujemy przy współpracy z Centrum Inicjatyw Krotoszyńskich i Uniwersytetem Trzeciego Wieku.
W zdrowym ciele, zdrowy duch!